Я хочу перестать осуждать

Я хочу перестать осуждать

Замечания, сравнения… Каждый человек ежедневно обсуждает: обстоятельства, других и даже себя. Зачастую, это происходит, чтобы подбодрить себя и отстранится от действительности.

Я также имею свою субъективную оценку обо всем происходящем и об окружающих. Несмотря на это, я расстраиваюсь, когда прочие начинают оценивать меня саму. Хотя сама без раздумий клею ярлыки на людей.

Мы склонны осуждать других, когда особенно уязвимы и сами нуждаемся в поддержке
Я сама резко реагирую на отсутствие познаний в определенном аспекте, но, если мой собеседник не осведомлен о том же, о чем и я, то это не вызывает особой реакции и считается нормальным.

Психолог отмечает: «Необходимо запомнить, что точки отсчета у всех разные».

ПОДНЯТЬ САМООЦЕНКУ 

Почему мы в принципе даем оценки посторонним людям и чаще всего в отрицательном ключе? Американский психолог Альфред Адлер утверждал, что подобным образом мы пытаемся возвысить самого себя.

Принижение подобным образом окружающих можно рассматривать как упреждающий удар. Чаще всего, люди ведут себя именно так, в моменты, когда наиболее ранимы, когда нам необходимо, чтобы нас любили и воспринимали даже со всеми нашими недостатками.

УВИДЕТЬ СИТУАЦИЮ ИНАЧЕ 

Независимо от ситуации вы выбираете один и тот же стиль мышления. Вам тяжело мыслить по-другому.
Один полностью убежден — «я умный», и во всех жизненных обстоятельствах он будет реагировать на происходящее исходя из своего мышления. То как мы оцениваем самих себя, напрямую влияет на наши мысли и действия. Ведь уверенный в себе человек не будет тратить врем на оценивание других людей, а займется собственным развитием и изучением мира.

«НЕОСУЖДЕНИЕ — КЛЮЧ К ЛЮБВИ» 

От Евангелия («Не судите, да не судимы будете») до буддийских принципов («Вещи не плохие и не хорошие, они (просто) есть»), от Корана («Не очерняйте друг друга») и до Талмуда («Не суди своего ближнего, прежде чем займешь его место»). Ведь это является важным ключом социального мира: не осуждать — означает принять различия и полюбить окружающих и самого себя.